Skills Session

Du willst wissen, wie Du in Kurven nicht langsamer wirst, in Sand fährt und Bunny Hops auf dem Bordstein machst und keine Angst mehr vor scharfen Gefällen haben? Wir zeigen Dir wie es geht!

Ein Team von vier Personen mit Hintergrund in verschiedenen Disziplinen – BMX, Cross Country, Enduro, Gravel and Downhill – übt mit Euch zentrale Fahrtechniken.

Eine vorherige Anmeldung über unsere Homepage ist zwingend erforderlich.

Aktueller Termin:

CX: Skills Session – Bremstechnik


29.11
18:30

Startort
Volkspark Prenzlauer Berg

„Vorne bremsen, hinten steuern“, „wer später bremst, ist länger schnell“ oder „wer bremst, verliert“ – im Radsport dreht sich vieles um Bremsen, oder eben auch ums gezielte Nicht-Bremsen. Wir arbeiten uns am kommenden Montag gemeinsam in die Theorie des Bremsens ein und üben anschließend den bewussten Einsatz von Vorder- und Hinterradbremse. Damit niemand frieren muss, streuen wir immer wieder einige 40/20 Intervalle am Hügel ein.

Die Themen umfassen:

  • Dynamische Radlastverteilung
  • Differenzierter Einsatz von Vorder- und Hinterradbremse
  • Fingerposition
  • Position auf dem Rad beim Bremsen
  • Unterschiede länge und kurze Kurven
  • Bremsen im Gefälle
    Wartung von Bremsen und der richtige Reifendruck: Tipps vom Radmechaniker

Im Rahmen unserer Technikselbsthilfegruppe übt ein Team von vier Personen mit Hintergrund in verschiedenen Disziplinen – BMX, Cross Country, Enduro, Gravel and Downhill – mit Euch zentrale Fahrtechniken.

Treffpunkt (18:30 Uhr) Volkspark Prenzlauer Berg, Höhe Tramstation Judith-Auer-Str.

Anmeldung

Ticket



Jeden Montag 18:30 Uhr an wechselnden Orten


Wichtig

  • Helm ist obligatorisch, zudem bitte Schlauch, Pumpe, Riegel, Wasser, ggf. Regenschutz
  • Neben Cyclocrosser*innen sind natürlich auch flotte MTBer*innen willkommen
  • Ihr benötigt zur Teilnahme GUTES Licht – idealerweise eine Lampe am Helm und eine am Lenker!
  • Gemeinsam starten, gemeinsam ankommen. Alle fahren auf eigene Verantwortung